aamle ke fayde

आंवला खाने से किन बीमारियों से मिलेगा छुटकारा और क्या हैं इसके फायदे ,किसे नहीं खाना चाहिए

आंवले का उपयोग वैदिक काल से ही औषधि के रूप में किया जा रहा है आंवले को अंग्रेजी में “gooseberry” कहते हैं और आंवले का वनस्पति नाम “फिलैन्थस एम्बलिका” है