विटामिन D की कमी के 7 चेतावनी संकेत जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए

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  1. 1 घाव देर से भरना

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    यदि आपके कटे-फटे घाव या चोटें ठीक होने में अधिक समय ले रही हैं, तो इसका कारण विटामिन D की कमी हो सकता है।

  2. 2 हमेशा उदासी या डिप्रेशन महसूस होना

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    विटामिन D का स्तर कम होने पर मूड पर असर पड़ता है और यह डिप्रेशन जैसे लक्षण पैदा कर सकता है।

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Priya Parmar

प्रिया परमार, WordWala.com की लेखिका, तीन साल के अनुभव के साथ टेक, हेल्थ, स्पोर्ट्स, सरकारी योजनाएं, करियर और ब्रेकिंग न्यूज़ की जानकारी देती हैं। प्रिया की कोशिश रहती है कि पाठकों को हर खबर सटीक और आसान भाषा में मिले, ताकि वे हर अपडेट से जुड़े रहें।

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