morning habits

डायबिटीज़ पेशेंट भूलकर भी न छोड़ें ये 9 सुबह के फूड्स – वरना पछताएँगे!

डायबिटीज डाइट: सुबह-सुबह खाइए ये 9 चीजें, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज़ को कंट्रोल करने की शुरुआत सुबह के नाश्ते से होती है? जी हां, सिर्फ दवाइयां ही नहीं बल्कि सुबह क्या खा रहे हैं, ये आपके शुगर लेवल को काफी हद तक प्रभावित करता ...