egg breakfast ideas

Egg vs Paneer: सुबह किसे खाएं? High-Protein Breakfast का असली King जानकर चौंक जाएंगे!

Egg vs Paneer: सुबह के नाश्ते के लिए सबसे बेहतर हाई-प्रोटीन विकल्प कौन-सा है? सुबह का नाश्ता ऐसा होना चाहिए जो पेट भरने के साथ-साथ दिनभर शरीर को steady एनर्जी भी दे। इसी वजह से लोग अक्सर दो चीज़ों के बीच उलझ जाते हैं—अंडा (Egg) और पनीर (Paneer)। दोनों ही ...