विरुद्ध आहार

Bad Food Combination : विरुद्ध आहार क्या है ,विरुद्ध आहार को लेने से कई बीमारियां पैदा हो सकती है और किस आहार को साथ में नहीं लेना चाहिए

सभी लोग आहार लेते हैं फिट और स्वस्थ रहने के लिए, पर हम कई बार ऐसा आहार साथ में लेते हैं अनजाने में, जिसका कोई संयोजन नहीं होता है