Health

smelly shoes

गर्मियों में जूतों की बदबू से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय

Smelly Shoes : गर्मियों का मौसम आते ही पसीना और जूतों की बदबू एक आम समस्या बन जाती है। जूतों में जमी नमी और पसीने के कारण बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जो बदबू का मुख्य कारण होते हैं। इस समस्या से न सिर्फ पहनने वाला व्यक्ति परेशान होता है, बल्कि ...

Watermelon

मीठे और प्राकृतिक तरबूज की पहचान कैसे करें? FSSAI ने बताए आसान टिप्स

गर्मियों में तरबूज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन बाजार में मिलने वाले कई तरबूज केमिकल से पकाए जाते हैं।

Late night dinner

देर रात खाना खाने की आदत डाल रही सेहत पर असर? जानें एक्सपर्ट की राय

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और अनियमित लाइफस्टाइल के कारण लोग अक्सर देर रात खाना खाते हैं।

Dehydration

शरीर में पानी की कमी के ये संकेत न करें नजरअंदाज, बढ़ सकता है गंभीर बीमारियों का खतरा

लोग अक्सर पानी पीना कम कर देते हैं, जिससे शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है।

Dandruff

गर्मियों में डैंड्रफ से छुटकारा पाने के 5 असरदार घरेलू उपाय

डैंड्रफ यानी रूसी केवल सर्दियों में ही नहीं, बल्कि गर्मियों में भी बालों की एक आम समस्या बन सकती है।

Hot water

गर्म पानी से नहाने के फायदे और नुकसान: जानें सही तरीका और सावधानियां

गर्म पानी से नहाना सिर्फ ठंड में ही नहीं, बल्कि सालभर शरीर के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।

weight gain

वजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

जिस तरह से मोटापा एक बड़ी समस्या है, उसी तरह कई लोगों को कम वजन की समस्या से जूझना पड़ता है।

Sleeping Positions

गलत स्लीपिंग पोजीशन सेहत पर डाल सकती है असर, जानें सही तरीके से सोने का तरीका

रात की अच्छी नींद सेहत के लिए जरूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने का तरीका भी आपकी सेहत को प्रभावित कर सकता है?

Jamun

जामुन के बीज, पत्ते और फल: सेहत के लिए संपूर्ण सुपरफूड

गर्मियों में मिलने वाला जामुन सिर्फ एक स्वादिष्ट फल ही नहीं, बल्कि इसके बीज और पत्ते भी सेहत के लिए बेहद लाभकारी माने जाते हैं।

Mental health

मोबाइल की लत से बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य खतरे में, चिड़चिड़ापन और गुस्से की समस्या बढ़ी

आज के दौर में मोबाइल फोन बच्चों की जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है, लेकिन जरूरत से ज्यादा स्क्रीन टाइम उनकी मानसिक सेहत पर बुरा असर डाल रहा है।